주부10단 [1-감자껍질 홀랑벗기기]
긴또까
일반
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3,444
2005.05.16 21:10
일요일날 심심해서 감자랑 계란 삶아서 먹는데,
이제는 요령을 터득해서 올립니다.
삶은감자 + 삶은계란 + 마요네즈 + 소금(아주약간)
여기에 사과나 오이를 잘게썰은 것을 넣으면
자취생 한끼로 최고... (영양면은 잘 모르겠음)
참고로 전자랜지 삶은감자는 15분정도, 삶은계란은 8분정도
해서, 컴퓨터앞에서 퍼먹으면 좋습니다.
*** 주의점 *** 목이 메이니, 꼭 과일음료를 겻들이세요. 다른음료 비추천
자취 할 때는 그저 김밥 길게 말아서 김치와 우적우적 씹는것이
제일 간편하고 빠른 방법이던데... ^^
호오~~+ㅁ+
혹시 천냥백화점에서 구입한게 아닌지요~~ ㅎㅎㅎㅎ @^^@
참고로 전자렌지에 저렇게 오래 돌리면 전기요금 왕창 나옴.
물에 소금 약간 넣고 삶을것.
-이상 영양사 출신인 '명랑'부인의 이야기 였습니다- ^^;;